Bewegung vom ärztlichen Standpunkt

Bewegung ist ein wunderbarer Ausgleich für Berufs- und Alltagsstress. Auch andere Begleiterscheinungen wie Übergewicht, erhöhter Blutdruck, erhöhte Blutfettwerte, Gelenkabnützungen, werden positiv beeinflusst. Ein Thrombose - Risiko wird reduziert und gleichzeitig wird das Herz- und Kreislaufsystem trainiert.
Je regelmäßiger man sich bewegt, um so größer ist der Erfolg und man fühlt sich gesünder und bleibt gelenkig.

Dr. Mark Peter Lorbach

Bundesweite Fitness - Studie

Wie fit sind Sie?
Wie fit sollte man sein, um gesund zu bleiben?

Der Verbund von Gesundheits- und Fitnessanbietern in Europa "MEM" führt eine bundesweite Gesundheitsstudie durch. Im Zeitraum von 4 Wochen soll bewiesen werden, dass Sie ihre Gesundheit bzw. ihr Wohlbefinden durch nur zwei mal sechzig Minuten gezielte Bewegung deutlich verbessern können.

Oberaicher Gesundheitsstudie
Im Rahmen der "Gesunden Gemeinde" bieten wir allen EinwohnerInnen von Oberaich ein Gesundheitsprojekt an. Diese Aktion läuft über vier Wochen und wird im "Lifestyle Oberaich" durchgeführt. Egal ob Sie abnehmen, Ihre Rückenprobleme lindern oder Ihre Gesundheit verbessern wollen. Sie erhalten profisionelles Gesundheitstraining, welches genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Die Marktgemeinde Oberaich übernimmt einen Großteil  der Kosten - dadurch ist für jede Teilnahme nur ein Kostenbeitrag von € 19.90 für die gesamten vier Wochen zu bezahlen.

Jetzt anmelden und mitmachen:

Lifestyle Oberaich
Bruckerstraße 111
Telefon: 03862 - 54800 oder 0660 - 6863989

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